• Facebook Connect
บทความ Update
20 พ.ย. 2561 Nissan Kicks 2019 ใหม่ เริ่มวางจำหน่ายในสหรัฐฯ เคาะเริ่มต้นแค่ 6.11 แสนบาท       20 พ.ย. 2561 หนุ่มม้งเล่านาทีฆ่าหั่นศพ "เมียท้อง" ตอนแรกแค่ตบ แต่โดนยั่วโมโห       20 พ.ย. 2561 ส่องคอมเมนต์ชาวเน็ต กระหน่ำอินสตาแกรม "เบนซ์ เรซซิ่ง" หลังข่าวเลิกแพท       20 พ.ย. 2561 “ปู ไปรยา” ชัดเจน ไม่ได้แย่งงาน “แมท ภีรนีย์” เปลี่ยนพรีเซนเตอร์ คือวัฏจักรของวงการ       20 พ.ย. 2561 ซีนโรแมนติก "บอย พิษณุ" คุกเข่าขอแฟนสาวชาวสวีเดนแต่งงาน       20 พ.ย. 2561 คู่รักจอดขวางรถดาราขอโทษที่โพสต์แฉ วอนอย่าแจ้งจับ มีลูก 3 ต้องดูแลเช่นกัน       20 พ.ย. 2561 "เจ๊น้ำ" แม่ค้าออนไลน์สุดเฟียร์ซ ดวงเฮง! ตรวจหวยผ่านเว็บดัง ถูกรางวัลที่ 4       20 พ.ย. 2561 "ชมพู่-กุ๊บกิ๊บ" ส่งกอดมอบหัวใจให้ "แพท ณปภา" หลังเจ้าตัวขอโทษทำให้บางคนผิดหวัง       20 พ.ย. 2561 ศึก 12 ราศี "หมอลักษณ์ เรขานิเทศ" ชี้ราศีใดในช่วงนี้มีเกณฑ์ ขโมยขึ้นบ้าน       20 พ.ย. 2561 "ดีเจพุฒ" บรรยายความสวยของ "จุ๋ย" ในชุดเจ้าสาว เป็นที่มาว่า "ต้องมีลูกสาวให้ได้"      
หมวดหมู่
หมวดหมู่ ตัวอย่างหนังใหม่
หมวดหมู่ ไฮไลท์ฟุตบอล
หมวดหมู่ ละครไทย
หมวดหมู่ วาไรตี้ เกมส์โชว์
หมวดหมู่ ข่าว
หมวดหมู่ การ์ตูน
หมวดหมู่ ท่องเที่ยว
หมวดหมู่ ซีรีย์ ฝรั่ง
หมวดหมู่ ซีรีย์ ญี่ปุ่น
หมวดหมู่ ซี่รีย์ จีน ไต้หวัน
หมวดหมู่ ซีรีย์ เกาหลี
หมวดหมู่ ความรู้ สารคดี
หมวดหมู่ ธุรกิจ การลงทุน
หมวดหมู่ บ้าน ที่พักอาศัย
หมวดหมู่ ยานยนต์
หมวดหมู่ เรียนภาษาต่างประเทศ
หมวดหมู่ เรื่อง ลึกลับ ลี้ลับ
หมวดหมู่ กีฬา
หมวดหมู่ สุขภาพ อาหาร ความงาม
หมวดหมู่ Youtube
หมวดหมู่ หนังสั้น
 
  • ละคร พระพุทธเจ้ามหาศาสดาโลก
     เทศกาลกินเจ 2561 เริ่ม 9-17 ต.ค. นี้ เตรียมตัวให้พร้อม!

เทศกาลกินเจ 2561 เริ่ม 9-17 ต.ค. นี้ เตรียมตัวให้พร้อม!


เทศกาลกินเจปี 2561 นี้ตรงกับวันที่ 9-17 ต.ค. รวมเป็นเวลา 9 วัน ทำไมเราต้องกินเจ กินเจแล้วได้อะไร แล้วเทศกาลกินเจถือกำเนิดขึ้นมาได้อย่างไร Sanook! Health จะเล่าให้ฟังค่ะ

เทศกาลกินเจ

คำว่า “เจ” ในภาษาจีนทางพระพุทธศาสนา หมายถึง “อุโบสถ หรือการรักษาศีล 8” ของศาสนาพุทธนิกายมหายาน ที่จะมีการรักษาอุโบสถศีล ไม่บริโภคอะไรหลังเที่ยงวันตามหลักศีล 8 ข้อ และไม่บริโภคเนื้อสัตว์ เพื่อเป็นการไม่เบียดเบียนสิ่งมีชีวิต ช่วงหลังจึงเรียกคนที่ไม่กินเนื้อสัตว์ว่า “กินเจ” ไปด้วย แต่ถึงกระนั้นการกินเจไม่ใช่เพียงแต่งดเนื้อสัตว์ อาหาร และเครื่องปรุงที่มีส่วนประกอบของเนื้อสัตว์ แต่ยังรวมถึงการรักษาศีล ประพฤติตัวเป็นคนดีทั้งกาย วาจา ใจ อีกด้วย

ช่วงเวลาเทศกาลกินเจ

ช่วงเทศกาลกินเจของทุกปี ตรงกับวันขึ้น 1 ค่ำ ถึง 9 ค่ำ เดือน 9 ตามปฏิทินจีน ตรงกับเดือน 11 หรือเดือนตุลาคมของไทย ตามปฏิทินสากล รวมเป็นเวลาทั้งสิ้น 9 วัน 9 คืน

เทศกาลกินเจ 2561 เริ่มตั้งแต่วันที่เท่าไหร่ ?

9-17 ตุลาคม 2561 บางท่านอาจจะล้างท้องตั้งแต่วันที่ 8 ตุลาคมในมื้อเย็น ก็สามารถทำได้

ทำไมเราต้องกินเจ ?

1. กินเจ เพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น เพราะอาหารเจถือเป็นอาหารชีวจิตอย่างหนึ่ง ช่วยปรับสภาพร่างกายให้สมดุล ล้างพิษในร่างกาย รวมถึงช่วยเสริมสร้างร่างกายให้แข็งแรงและทำงานอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น เพราะคนจีนเชื่อว่า เนื้อสัตว์เป็น “หยิน” และผักผลไม้เป็น “หยาง” โดยธรรมชาติคนเรามักทานเนื้อสัตว์เยอะกว่าผักผลไม้ การงดทานเนื้อสัตว์จึงเป็นการปรับให้หยินและหยางสมดุลมากยิ่งขึ้นด้วย

2. กินเจ เพื่อทำบุญ เพื่อชำระล้างใจให้ใสสะอาด ไม่เบียดเบียนสัตว์โลก ทำให้จิตใจเราผ่องใสมากขึ้น เมื่อเราทราบว่าสิ่งที่เราทำเป็นเรื่องที่ดี ก็จะส่งผลต่อจิตใจที่เบิกบาน เป็นสุขขึ้น

3. กินเจ เพื่อละเว้นกรรม ที่เกิดจากการฆ่าสัตว์ตัดชีวิต หรือแม้กระทั่งการจ้างฆ่าเพื่อการบริโภค หากเราทราบว่าการงดบริโภคเนื้อสัตว์ เป็นการช่วยชีวิตสัตว์นับพันนับหมื่น เราก็จะช่วยลดกรรมของเราได้มากขึ้น

ทำไมต้องล้างท้อง ?

การล้างท้องหมายถึง เริ่มกินเจก่อนถึงวันเริ่มต้นเทศกาลจริง 1-2 วันเพื่อให้ร่างกายค่อยๆ ปรับสภาพ และทำความคุ้นเคยกับการกินเจได้ดียิ่งขึ้น


ธงเจ มีความหมายอย่างไร ?

ตัวอักษรภาษาจีน อ่านว่า “ไจ” หรือ “เจ” หมายถึง “ของไม่มีคาว”
ตัวอักษรสีแดง หมายถึง ความเป็นสิริมงคลในชีวิต พื้นหลังสีเหลือง หมายถึง สีของพุทธศาสนา หรือผู้ทรงศีล
ธงเจจึงเป็นสัญลักษณ์ของการกินเจ และเป็นเครื่องยืนยันย้ำเตือนพุทธศาสนิกชนให้หันมาเตรียมตัวร่วมเทศกาลกินเจด้วยกัน

นอกจากเนื้อสัตว์แล้ว ห้ามกินอะไรบ้าง ?

1. ผักที่มีกลิ่นฉุน 5 อย่าง ได้แก่ กระเทียม (ไม่ดีต่อหัวใจ), หอมใหญ่ แดง ขาว ต้นหอม (ไม่ดีต่อไต), หลักเกียว ผักของจีน มีลักษณะคล้ายกระเทียมโทน (ไม่ดีต่อม้าม), กุยช่าย (ไม่ดีต่อตับ) และ ใบยาสูบ (ไม่ดีต่อปอดเมื่อใช้สูบ) นอกจากนี้ผักชนิดไหนที่มีกลิ่นฉุนก็ไม่ควรทานระหว่างช่วงกินเจด้วย
2. นม เนย น้ำมัน และผลิตภัณฑ์จากสัตว์
3. อาหารรสจัด ไม่ว่าจะเป็นเค็มจัด หวานจัด เปรี้ยวจัด หรือเผ็ดจัด
4. เครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์
5. ใครที่กินเจจริงจัง ห้ามทานอาหารบนภาชนะที่ใช้ร่วมกับผู้ที่ไม่ได้กินเจ และต้องทานอาหารที่ปรุงจากคนที่กินเจด้วยกันเท่านั้น

ถึงแม้การกินเจจะดูเป็นเรื่องยากสำหรับคนชอบทานเนื้อสัตว์ แต่เราเชื่อว่าหากคุณได้ลองกินเจแล้ว นอกจากสุขภาพที่จะดีขึ้นอย่างทันตาเห็นแล้ว ยังอิ่มบุญอิ่มใจจากการถือศีล และหากออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอควบคู่ไปด้วย ยังได้ผิวพรรณที่ดี และหุ่นสวยหล่อเพอร์เฟ็คแน่นอน ใครยังไม่เคยก็ลองกินเจปีนี้เป็นปีแรกกันดูนะคะ รับรองว่าจะต้องติดใจจนไม่อยากหยุดกินเจแน่นอน

 




ที่มา : https://www.sanook.com/health/1429/
TAG : เทศกาลกินเจปี 2561  กินเจ 


บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ
ด่วน! ปรากฏการณ์จันทรุปราคาในไทยวันนี้!
ปรากฏการณ์ที่เกิดไม่บ่อยในรอบ 100 ปี พลาดแล้วจะเสียใจ!
จันทรุปราคา ดวงจันทร์ โลก 
437 ครั้ง 28 กันยายน 2558
วงจรปิดเผย ไอ้หื่นตามถ่ายใต้กระโปรงนักเรียนหญิง เร่งล่าตัวก่อนรูปเผยแพร่ในโซเชียล
นที่ประชุมมีการเร่งรัดคดีที่เป็นภัยสังคม เป็นอันตรายต่อเด็กนักเรียนหญิงทั้งจังหวัดเชียงใหม่ โดยเป็นเหตุการณ์ที่เจ้าหน้าที่ได้ภาพและวีดีโอคนร้ายตอนก่อเ อ่านต่อ...
ไอ้หื่นตามถ่ายใต้กระโปรงนักเรียนหญิง วงจรปิดเผย ไอ้หื่นตามถ่ายใต้กระโปรงนักเรียนหญิง  ไอ้หื่นตามถ่ายใต้กระโปรง 
166 ครั้ง 19 พฤษภาคม 2560
“Mickey Mouse In Hell”การ์ตูนสยอง! อาถรรพ์”มิกกี้เมาส์” มีวิญญาณจริง! เข้าสิงห์ตัวการ์ตูนขณะฉายในโรง
ตำนาน “Mickey Mouse In Hell” มีข่าวลือในอินเตอร์เน็ตช่วงปลายปี 2012 ซึ่งมีการอัพคลิปวีดีโอบนยูทูป ที่อ้างว่าเป็นฟิล์มลับๆ ที่ไม่มีการเปิดเผยต่อสาธารณะ อ่านต่อ...
Mickey Mouse In Hell การ์ตูนสยอง! อาถรรพ์”มิกกี้เมาส์” ”มิกกี้เมาส์” 
63 ครั้ง 22 มีนาคม 2560
สาวคลิปดังทะเลาะเด็กปั๊ม แจงอีกมุม ยันไม่ใช่ "ผู้กองฝ้าย"
พ.ต.อ.อำนาจ อินทรศวร ผกก.สน.บางเขน ให้สัมภาษณ์กับ "ครอบครัวข่าว 3" ถึงกรณีโซเชียลมีเดียแห่แชร์คลิปหญิงสาว แสดงความไม่พอใจเด็กปั๊มในสถานีบริก อ่านต่อ...
สาวคลิปดัง สาวคลิปดังทะเลาะเด็กปั๊ม 
233 ครั้ง 23 มีนาคม 2560
Gmail เพิ่มลูกเล่นส่วนเสริมที่สามารถทำอะไรได้มากกว่าแค่เปิดอ่าน ส่ง จดหมาย
ถ้าย้อนไปถึงงาน Google I/O ปี 2017 ที่ผ่านมา มีการเปิดตัว Gmail add-ons สำหรับนักพัฒนา และมีการทดสอบระบบจนเรียกว่าถึงเวลาเผยตัวจริงแล้ว เพราะมีการเปิด อ่านต่อ...
Gmail  จดหมาย  Google  
93 ครั้ง 26 ตุลาคม 2560
5 สิ่งที่ไม่ควรโพสต์ลงโซเชียล ก่อนถูกแฮกเกอร์แอบแฝง ปลอมแปลงตัวตน
เฟสบุ๊ก ทวิตเตอร์ หรืออินสตาแกรม อาจจะเป็นพื้นที่ส่วนตัวสำหรับใครหลายคน ที่เอาไว้ โพสต์รูปภาพ ของที่เราเพิ่งซื้อมาใหม่ หรือภาพไปท่องเที่ยวต่างประเทศที อ่านต่อ...
โซเชียล  ถูกแฮกเกอร์ 
146 ครั้ง 28 ตุลาคม 2560
Make Awake “คุ้มค่าตื่น” เที่ยวอยุธยาแบบโคตรคูล !!
ถ้าพูดถึงจังหวัดอยุธยา หลายคนต้องนึกวัด วังเก่า
Make Awake   เที่ยวอยุธยาแบบโคตรคูล 
79 ครั้ง 12 มิถุนายน 2561
รวม 7 วิธีแก้ปัญหาใส่ส้นสูงแล้วน่องโต!
รองเท้าส้นสูงเป็นอีกหนึ่งไอเท็มยอดฮิตที่สาวๆ ขาดไม่ได้เลยนะคะ อยากจะสูงเพรียวกี่นิ้วก็ช่วยได้
ใส่ส้นสูง  ใส่ส้นสูงแล้วน่องโต 
118 ครั้ง 17 พฤษภาคม 2561
จ่ายแพงกว่าทำไม!? ชมไอเดียเตียงสุดวินเทจจากไม้พาเลท ในงบเพียง 800 บาท
อีกหนึ่งไอเดียเจ๋งๆ สำหรับคนที่กำลังมองหาเตียงใหม่
เตียงสุดวินเทจ  ไม้พาเลท 
323 ครั้ง 9 มีนาคม 2561
ทึ่ง! สูตรกำจัดไฝ-ขี้แมลงวัน...ด้วยปูนแดง ทำแล้วไฝหาย สบายกระเป๋า
ไฝ-ขี้แมลงวัน อุปสรรคความสวยที่สาวๆหลายคนไม่อยากให้มีบนใบหน้า เบ็ดเตล็ดไอเดีย ขอแนะนำเคล็ดลับกำจัดไฝและขี้แมลงวันแบบง่ายๆด้วยตัวเอง โดยไม่ต้องพึ่งมีดห อ่านต่อ...
ทึ่ง กำจัดไฝ ขี้แมลงวัน ปูนแดง ไฝหาย สบายกระเป๋า 
1,101 ครั้ง 27 พฤษภาคม 2558
  ดูละครย้อนหลัง รายการข่าวย้อนหลัง รายการทีวีย้อนหลัง
กลับขึ้นด้านบน