• Facebook Connect
บทความ Update
16 พ.ย. 2561 ผู้ใหญ่บ้านช็อก ลูกชายยิงสาวแม่ลูกอ่อนปางตาย ขณะอุ้มลูกวัย 1 ขวบกว่า       16 พ.ย. 2561 ผู้ใหญ่บ้านช็อก ลูกชายยิงสาวแม่ลูกอ่อนปางตาย ขณะอุ้มลูกวัย 1 ขวบกว่า       16 พ.ย. 2561 ขุดพบ "พระพุทธรูปน้ำตาไหล" อดีตเจ้าอาวาสแอบทำคุณไสย หายจากวัด 5 ปี       16 พ.ย. 2561 "สเตฟาน" ตัดผมสั้นแล้ว ตั้งใจไว้ยาว 2 ปี เพื่อตัดบริจาค       16 พ.ย. 2561 ฝรั่งหนุ่มเซอร์ ตอบชาวเน็ตแล้ว ใช่แฟนใหม่ "ยิปซี คีรติ" หรือไม่?       16 พ.ย. 2561 "นุ่น วรนุช" เล่าโมเมนต์สาวๆ เจอ "อั้ม" กลางห้าง คิดถึงเสมอ เพื่อนคนแรกในวงการ       16 พ.ย. 2561 ยิงสนั่นโรงพัก! ด.ต.คลั่งกราดยิงตำรวจแฟลตเดียวกัน ดับพร้อมภรรยา 2 ศพ       16 พ.ย. 2561 “หลวงปู่บุญฤทธิ์ ปัณฑิโต” ละสังขารแล้ว สิริอายุ 104 ปี       16 พ.ย. 2561 สะพรึง พบหนอนยักษ์ยาวถึง 8 เมตร ในทะเลนิวซีแลนด์       16 พ.ย. 2561 "นิโคล" ลั่นกลางรายการพอแล้ว รักที่จบไปจะเป็นรักครั้งสุดท้าย      
หมวดหมู่
หมวดหมู่ ตัวอย่างหนังใหม่
หมวดหมู่ ไฮไลท์ฟุตบอล
หมวดหมู่ ละครไทย
หมวดหมู่ วาไรตี้ เกมส์โชว์
หมวดหมู่ ข่าว
หมวดหมู่ การ์ตูน
หมวดหมู่ ท่องเที่ยว
หมวดหมู่ ซีรีย์ ฝรั่ง
หมวดหมู่ ซีรีย์ ญี่ปุ่น
หมวดหมู่ ซี่รีย์ จีน ไต้หวัน
หมวดหมู่ ซีรีย์ เกาหลี
หมวดหมู่ ความรู้ สารคดี
หมวดหมู่ ธุรกิจ การลงทุน
หมวดหมู่ บ้าน ที่พักอาศัย
หมวดหมู่ ยานยนต์
หมวดหมู่ เรียนภาษาต่างประเทศ
หมวดหมู่ เรื่อง ลึกลับ ลี้ลับ
หมวดหมู่ กีฬา
หมวดหมู่ สุขภาพ อาหาร ความงาม
หมวดหมู่ Youtube
หมวดหมู่ หนังสั้น
 
  • ละคร พระพุทธเจ้ามหาศาสดาโลก
     เทศกาลกินเจ 2561 เริ่ม 9-17 ต.ค. นี้ เตรียมตัวให้พร้อม!

เทศกาลกินเจ 2561 เริ่ม 9-17 ต.ค. นี้ เตรียมตัวให้พร้อม!


เทศกาลกินเจปี 2561 นี้ตรงกับวันที่ 9-17 ต.ค. รวมเป็นเวลา 9 วัน ทำไมเราต้องกินเจ กินเจแล้วได้อะไร แล้วเทศกาลกินเจถือกำเนิดขึ้นมาได้อย่างไร Sanook! Health จะเล่าให้ฟังค่ะ

เทศกาลกินเจ

คำว่า “เจ” ในภาษาจีนทางพระพุทธศาสนา หมายถึง “อุโบสถ หรือการรักษาศีล 8” ของศาสนาพุทธนิกายมหายาน ที่จะมีการรักษาอุโบสถศีล ไม่บริโภคอะไรหลังเที่ยงวันตามหลักศีล 8 ข้อ และไม่บริโภคเนื้อสัตว์ เพื่อเป็นการไม่เบียดเบียนสิ่งมีชีวิต ช่วงหลังจึงเรียกคนที่ไม่กินเนื้อสัตว์ว่า “กินเจ” ไปด้วย แต่ถึงกระนั้นการกินเจไม่ใช่เพียงแต่งดเนื้อสัตว์ อาหาร และเครื่องปรุงที่มีส่วนประกอบของเนื้อสัตว์ แต่ยังรวมถึงการรักษาศีล ประพฤติตัวเป็นคนดีทั้งกาย วาจา ใจ อีกด้วย

ช่วงเวลาเทศกาลกินเจ

ช่วงเทศกาลกินเจของทุกปี ตรงกับวันขึ้น 1 ค่ำ ถึง 9 ค่ำ เดือน 9 ตามปฏิทินจีน ตรงกับเดือน 11 หรือเดือนตุลาคมของไทย ตามปฏิทินสากล รวมเป็นเวลาทั้งสิ้น 9 วัน 9 คืน

เทศกาลกินเจ 2561 เริ่มตั้งแต่วันที่เท่าไหร่ ?

9-17 ตุลาคม 2561 บางท่านอาจจะล้างท้องตั้งแต่วันที่ 8 ตุลาคมในมื้อเย็น ก็สามารถทำได้

ทำไมเราต้องกินเจ ?

1. กินเจ เพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น เพราะอาหารเจถือเป็นอาหารชีวจิตอย่างหนึ่ง ช่วยปรับสภาพร่างกายให้สมดุล ล้างพิษในร่างกาย รวมถึงช่วยเสริมสร้างร่างกายให้แข็งแรงและทำงานอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น เพราะคนจีนเชื่อว่า เนื้อสัตว์เป็น “หยิน” และผักผลไม้เป็น “หยาง” โดยธรรมชาติคนเรามักทานเนื้อสัตว์เยอะกว่าผักผลไม้ การงดทานเนื้อสัตว์จึงเป็นการปรับให้หยินและหยางสมดุลมากยิ่งขึ้นด้วย

2. กินเจ เพื่อทำบุญ เพื่อชำระล้างใจให้ใสสะอาด ไม่เบียดเบียนสัตว์โลก ทำให้จิตใจเราผ่องใสมากขึ้น เมื่อเราทราบว่าสิ่งที่เราทำเป็นเรื่องที่ดี ก็จะส่งผลต่อจิตใจที่เบิกบาน เป็นสุขขึ้น

3. กินเจ เพื่อละเว้นกรรม ที่เกิดจากการฆ่าสัตว์ตัดชีวิต หรือแม้กระทั่งการจ้างฆ่าเพื่อการบริโภค หากเราทราบว่าการงดบริโภคเนื้อสัตว์ เป็นการช่วยชีวิตสัตว์นับพันนับหมื่น เราก็จะช่วยลดกรรมของเราได้มากขึ้น

ทำไมต้องล้างท้อง ?

การล้างท้องหมายถึง เริ่มกินเจก่อนถึงวันเริ่มต้นเทศกาลจริง 1-2 วันเพื่อให้ร่างกายค่อยๆ ปรับสภาพ และทำความคุ้นเคยกับการกินเจได้ดียิ่งขึ้น


ธงเจ มีความหมายอย่างไร ?

ตัวอักษรภาษาจีน อ่านว่า “ไจ” หรือ “เจ” หมายถึง “ของไม่มีคาว”
ตัวอักษรสีแดง หมายถึง ความเป็นสิริมงคลในชีวิต พื้นหลังสีเหลือง หมายถึง สีของพุทธศาสนา หรือผู้ทรงศีล
ธงเจจึงเป็นสัญลักษณ์ของการกินเจ และเป็นเครื่องยืนยันย้ำเตือนพุทธศาสนิกชนให้หันมาเตรียมตัวร่วมเทศกาลกินเจด้วยกัน

นอกจากเนื้อสัตว์แล้ว ห้ามกินอะไรบ้าง ?

1. ผักที่มีกลิ่นฉุน 5 อย่าง ได้แก่ กระเทียม (ไม่ดีต่อหัวใจ), หอมใหญ่ แดง ขาว ต้นหอม (ไม่ดีต่อไต), หลักเกียว ผักของจีน มีลักษณะคล้ายกระเทียมโทน (ไม่ดีต่อม้าม), กุยช่าย (ไม่ดีต่อตับ) และ ใบยาสูบ (ไม่ดีต่อปอดเมื่อใช้สูบ) นอกจากนี้ผักชนิดไหนที่มีกลิ่นฉุนก็ไม่ควรทานระหว่างช่วงกินเจด้วย
2. นม เนย น้ำมัน และผลิตภัณฑ์จากสัตว์
3. อาหารรสจัด ไม่ว่าจะเป็นเค็มจัด หวานจัด เปรี้ยวจัด หรือเผ็ดจัด
4. เครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์
5. ใครที่กินเจจริงจัง ห้ามทานอาหารบนภาชนะที่ใช้ร่วมกับผู้ที่ไม่ได้กินเจ และต้องทานอาหารที่ปรุงจากคนที่กินเจด้วยกันเท่านั้น

ถึงแม้การกินเจจะดูเป็นเรื่องยากสำหรับคนชอบทานเนื้อสัตว์ แต่เราเชื่อว่าหากคุณได้ลองกินเจแล้ว นอกจากสุขภาพที่จะดีขึ้นอย่างทันตาเห็นแล้ว ยังอิ่มบุญอิ่มใจจากการถือศีล และหากออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอควบคู่ไปด้วย ยังได้ผิวพรรณที่ดี และหุ่นสวยหล่อเพอร์เฟ็คแน่นอน ใครยังไม่เคยก็ลองกินเจปีนี้เป็นปีแรกกันดูนะคะ รับรองว่าจะต้องติดใจจนไม่อยากหยุดกินเจแน่นอน

 




ที่มา : https://www.sanook.com/health/1429/
TAG : เทศกาลกินเจปี 2561  กินเจ 


บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ
คลิป อย่าแหย่มกับ 2 จังหวะ เมื่อนักซิ่งขับรถเดิมๆ กับบิ๊กไบค์ มาดูกัน
คลิป อย่าแหย่มกับ 2 จังหวะ เมื่อนักซิ่งขับรถเดิมๆ กับบิ๊กไบค์ มาดูกัน
2 จังหวะ มอเตอร์ไซด์ บิ๊กไบค์  คลิป  
280 ครั้ง 22 มิถุนายน 2558
MINI JCW Convertible 2018 ใหม่ เคาะราคาจำหน่ายเริ่มต้น 3.468 ล้านบาท
MINI John Cooper Works Convertible 2018 ใหม่ เริ่มวางจำหน่ายอย่างเป็นทางการแล้วในประเทศไทย เคาะราคาจำหน่ายเริ่มต้น 3,468,000 บาท
MINI JCW Convertible 2018  MINI John Cooper 
30 ครั้ง 6 สิงหาคม 2561
ง่ายยิ่งกว่าง่าย เคล็ดลับสร้างหุ่นสวย มารีญา พูลเลิศลาภ ว่าที่นางงามจักรวาลคนต่อไป
เตรียมตัวมงจักรวาลลงแน่นอนค่ะ สำหรับ "‘มารีญา พูลเลิศลาภ" ลูกครึ่งไทย-สวีเดน หน้าฝรั่ง แต่หัวใจไทยเต็มร้อย เจ้าของตำแหน่ง "miss univers อ่านต่อ...
หุ่นสวย  มารีญา พูลเลิศลาภ  นางงามจักรวาล  miss universe Thailand 2017 
46 ครั้ง 16 พฤศจิกายน 2560
ชวนส่อง ไอเดียทรงผม “Medium Haircut” จะยาวหรือจะสั้นดี
กระแสเทรนด์ทรงผมนี่ไม่เคยหยุดนิ่งเอาซะเลย และเทรนด์ทรงผม Medium Haircut หรือทรงประบ่า
เทรนด์ทรงผม  Medium Haircut  ทรงประบ่า 
67 ครั้ง 2 กรกฏาคม 2561
Huang Mi Ni นางแบบเอเชีย เซ็กซี่ หน้าตุ๊กตา เปิดดู ยิ่งอึ้ง
Huang Mi Ni เป็นนางแบบเอเชียที่น่ารักและเซ็กซี่และดังมากในกลุ่มวัยรุ่น และอินเทอร์เน็ตจากเมือง เซี่ยงไฮ้ประเทศจีน
เซ็กซี่  หน้าตุ๊กตา Huang Mi Ni นางแบบ เอเชีย จีน เซี่ยงไฮ้ 
1,921 ครั้ง 9 ตุลาคม 2558
รู้จัก น้องส้ม ศุภมาศ เจ้าสาว อาร์ตี้ ธนฉัตร โปรไฟล์เริ่ด ดีกรีนักเรียนอังกฤษ
ทำความรู้จัก น้องส้ม ศุภมาศ เจ้าสาวของหนุ่มอาร์ตี้ ธนฉัตร หลังแอบซุ่มจัดงานแต่งเงียบ ๆ มีดีทั้งสวยทั้งเก่ง โปร์ไฟล์ไม่ธรรมดา เป็นนักศึกษาอังกฤษ แถมได้ อ่านต่อ...
ส้ม ศุภมาศ  เจ้าสาว อาร์ตี้  นักเรียนอังกฤษ 
155 ครั้ง 13 พฤศจิกายน 2560
เกาะพยาม ไปง่าย ๆ ไม่ต้องพยายามมาก Review สวยๆ
สวัสดีครับ ช่วงนี้เป็นช่วงวันหยุดยาว ตัวผมและเพื่อน ๆ จึง หาโอกาสไปเที่ยว ซึ่งสถานที่ ที่เราวางแผนกันไปนี่คือเกาะพยาม เป็นเกาะที่ยังไม่มีใครรู้จักมากน อ่านต่อ...
เกาะพยาม Review  สวยๆ ระนอง ทะเล อันดามัน 
700 ครั้ง 2 ตุลาคม 2558
ผลชันสูตรชี้สาวเบลเยียมผูกคอตายเอง แม่เผยลูกเข้าลัทธิลึกลับ เคยวิ่งให้รถไฟชนมาแล้ว
ตำรวจยืนยันผลชันสูตรนักท่องเที่ยวสาวชาวเบลเยียม ผูกคอตายเองบนเกาะเต่า แม่ผู้ตายไม่ติดใจการตาย เผยลูกสาวเข้าลัทธิลึกลับแห่งหนึ่งของอินเดีย มักมีพฤติกรร อ่านต่อ...
ตำรวจ สาวชาวเบลเยียม นักท่องเที่ยวสาว เอลิส ดัลเลอมาเน 
225 ครั้ง 1 กรกฏาคม 2560
นักวิทยาศาสตร์ชี้ “หัวล้าน” ดึงดูดใจสาวๆ ได้มากกว่า!
คนที่มีปัญหาเรื่องศีรษะล้าน และมักมองว่าสิ่งนี้คือปมด้อยของตัวเอง ควรเปลี่ยนความคิด และเลิกหมดความมั่นใจกันได้แล้ว
หัวล้าน  ศีรษะล้าน 
34 ครั้ง 27 กันยายน 2560
ฮือฮา ! ตะเคียนทองยักษ์อายุกว่า 1,200 ปี พบใบหน้าคล้ายผู้หญิง
วันที่ 27 พฤษภาคม 2558 ผู้สื่อข่าวได้รับแจ้งว่า มีชาวบ้านจำนวนมากได้แห่ไปกราบไหว้บูชาต้นตะเคียนทองยักษ์ อายุกว่า 1,200 ปี ที่ ที่บริเวณศาลาอำนวยการสร้ อ่านต่อ...
ฉะเชิงเทรา ตะเคียนทอง ฮือฮา อายุกว่า 1 200 ปี คล้ายผู้หญิง วัดสมานรัตนาราม 
1,023 ครั้ง 28 พฤษภาคม 2558
  ดูละครย้อนหลัง รายการข่าวย้อนหลัง รายการทีวีย้อนหลัง
กลับขึ้นด้านบน